片付けられない原因って？ 断捨離のきっかけを作ってみよう

こんにちは。マコです。

なぜか片付かない…、溜め込み癖もあって、部屋にものが多い…。

以前まで私もこのように片付けられない女でしたが

今ではサクサク捨てちゃってます。

片付けられない原因って、今思うと

きっかけがあるか、ないか、だと思います。

片付けできない原因とは

そもそも片付けられない時代を振り返りながら考えると

下記の状態であることが考えられます。

そもそも部屋が汚い

そもそも部屋が片付いてなく、ものが多い状態。

どこから手をつけていいかわからず、放置。

私自身もクローゼットの扉とか、ほぼ壊れて放置してました…。

必要なものと不用品が混在している

同じ空間に、必要品と不用品が置いてあるせいで

不用品に目がいかなくなる。

捨てるタイミングを逃して、新しいものを買う。

結果、片付かなくなってくる。

う〜〜ん、錯覚というか、気がつかないというか。

人に見られることが少ない

家族は別として、

他人に見られる機会がないと、

やはりダラけやすいのが人間ではないでしょうか。

人の目って、それだけ気持ちを引き締めてくれますし

会社も他の人の目があるから、サボりづらいですよね。

部屋って、見られる機会少ないですし

ついつい後回し、片付かない部屋へと変貌していきます。

片付けできないから脱出するには

片付けできない状態って、

性格とか、自分を律する力があるとか、ほぼ関係ないように思います。

片付けの仕方をしっているか

捨て方を知っているか

それだけだと思ってます。

引っ越しする

手っ取り早く、片付けできるのは引っ越しです。

ダンボールに詰めていると、

こんなにものがあったのか…と実感できますし

これ使ってないやん〜、この機会に捨てよ！となります。

更新料が迫っている、賃貸にお住まいの方とかは、断然引っ越しおすすめします。

同棲する

新しく部屋を借りるでもいいですし、

片方の家に転がり込む場合でも、

荷物が自然と増えますので、それを機にモノを捨てる作戦。

捨て方を知る

これどうやって捨てたらいいだっけ？

わからない、調べるのが億劫…

捨て方を知らないとそもそも捨てられません！

捨てないと片付かないです。

部屋からものがなくなると、見た目効果や体感効果がすごいので、

面倒がらずに調べましょう。

いまではネット検索で、わかります(^ ^)

休みの日に３時間だけ、時間をとる

片付けは、まとまった時間が必要です。

なので仕事がある日は作業しにくいので、休みの日に３時間だけ時間を確保しておきましょう。

面倒　＜　とりあえずやるか

この気持ちを作ることが、大事なので

午前に終わらせれば、午後は自由時間です。

片付けできるようになると、どうなるか

片付けだすと、

これはここに置こうかな、

必要と思って買ったけど、全然使わなかった、

など、様々な発見や、頭の体操になります。

そうすると、

次の買い物は、余計なものを買わなくなるようになってきます。

捨てる、片付けるは

見た目にわかりやすい効果があるので

一種の達成感、爽快感があります。

ココロに余裕もでてきやすくなるので

人間関係も断捨離できたり、イライラが減ったり、

もっと過ごしやすくなってきます(^ ^)

ぜひ断捨離のきっかけを作ってみてくださいね。